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30. August 201916. September 2019 1 Minute

Physiotherapie und Gymnastik im Einsatz gegen Kopfschmerzen

Ein Physiotherapeut überprüft zuerst die allgemeine körperliche Verfassung. Außerdem untersucht er die Beweglichkeit der Hals- und Brustwirbelsäule, die Körperhaltung und mehrere Muskeln und Gelenke. Er kann aber auch Trainingspläne zur Ergänzung oder anstelle einer medikamentösen Prophylaxe erstellen. Dabei überlegt er unter anderem auch gemeinsam mit den Betroffenen, was diese selbst tun oder im Alltag ändern können, um die Beschwerden zu reduzieren.

Physiotherapeutische Maßnahmen bestehen z.B. in Manueller Therapie zur Behandlung von Gelenkfunktionsstörungen oder Lymphdrainage. Hier wird die Kiefer-Halswirbelsäulen Region bearbeitet sowie Muskeltechniken zur Spannungsreduktion der Kau- und Nackenmuskeln ausgeübt. Es werden auch hier Übungen vermittelt, um die entsprechenden Muskeln- und Gelenkfunktionen positiv zu beeinflussen. Physiotherapeuten können zudem auch verschiedene Entspannungstechniken, wie z.B. die Progressive Muskelentspannung oder das Autogene Training anleiten.  Außerdem sind Dehnübungen, Wärme-/ Kälteanwendungen, Entspannungsübungen, Osteopathie und Craniosacrale-Osteopathie in der Behandlung gegen Kopfschmerzen verschiedener Ursachen möglich.

Aktuelles, Behandlung, Massage, muskuläre Probleme & Verspannungen, Physiotherapie & Krankengymnastik, Rückenschmerzen

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