Kopfschmerzattacken können sich unter Umständen vermeiden lassen. Wir geben Ihnen nützliche Tips: Regelmäßige Einnahme von Schmerzmitteln vermeiden Mögliche Auslöser für Kopfschmerzen finden und vermeiden Regelmäßige Essenszeiten beachten und Fett, Zucker, Alkohol oder Nikotin reduzieren oder ganz vermeiden Einhaltung von regelmäßigen Schlafenszeiten Sich von anderen nicht unter Druck setzen lassen Sich selber nicht unter Druck setzen..
Kopfschmerzen können unterschiedliche Ursachen haben und müssen ganzheitlich betrachtet werden. Gemeinsam mit Ihnen werden die Ziele und der therapeutische Weg
Zu aller erst muss zwischen dem allgemeinen Kopfschmerz und Migräne unterschieden werden. Es gibt über 220 verschiedene Arten von Kopfschmerzen. Die häufigste allerdings ist der Spannungskopfschmerz. Er ist meist dumpf, drückend oder ziehend. Kopfschmerzen können sich auf einen bestimmten Bereich, wie z.B. die Schläfen oder die Stirn, konzentrieren. Sie können sich aber auch über
